生活中有很多的养生器材减肥

摘要：生活中有很多的养生器材，比如 就是一种小巧玲珑的养生器材，给身体做做按摩可以起到很好的保健功效。在这个减肥的时代，一些人就巧妙的利用了 ， 摇身一变变成了瘦身的利器。下面为大家说说 的作用!

棒的作用

1、深入全面按摩舒展身心

能有效减轻运动和紧张所造成的疲劳和酸痛。当你的肌肉因疲劳而感到酸痛和紧绷时，舒适按摩有效舒解不适，缓解肌肉酸痛，消除疲劳，恢复体力。舒筋，改善血液循环。放松运动后绷紧的各部位肌肉。

2、强而有力的功能

的捶打功能渗透肌肉组织，有效的减轻酸痛。贴身红外 的重量全集中在按摩头上，因此大幅度加强了按摩的力度。

、拥有速度调解功能

拥有可自行调节的按摩速度，让您享有灵活的按摩。较快的按摩速度有效的舒展紧绷的肌肉，缓慢的按摩速度有助于缓解肌肉的酸痛。

4、流线形设计轻巧美观

外观的巧妙设计，充分考虑了人体工程学的特点。流线形手柄能轻松按摩身体任何部位。容易使用且便于携带，让您随时随地享受按摩乐趣。

大部分 可以针对身体关节不适部位进行推拿，不断旋转按摩穴位，将振动波传入肌肉深层，以达到促进血液循环的效果。运用了物流高频振动的原理，在做按摩的同时进行不同方向和力度的振动，从而产生与人手按摩相似的感觉，特设不同的按摩方式及可调节的振速，起到深层按摩的作用，有效分解、消耗脂肪、运动肌肉，从而达到的效果。

是人们日常保健的器械之一，除了具有良好的保健功效之外， 还能起到很好的减肥效果，每天坚持按摩，那么就能收到良好的减肥功效!

有利于人体内盐分、水分的排出，从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间，给人的饱腹感较为持久，不容易感到饥饿，减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌，减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。

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