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彩色汤圆的做法

中医诊断  2019年11月01日  浏览:6 次

  文章导读每次去朋友同事家做客的时候,你都会发现,他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候,却捉襟见肘了。这样的你,看起来是不是特别没面子。所以,为了你的尊严,现在就来跟我学一下彩色汤圆的做法。

  1.材料:水糯米粉、糖、紫甘蓝汁、普通开水、红豆沙馅、花生酱、黑芝麻

  2.用紫甘蓝汁和普通温水将糯米面和成软硬适中的面团

  .放微波炉高火打半分钟取出,稍凉后滚一层干面将面团揉搓至看不到干面粉

  4.将弄好的糯米面团揪成小剂子摊成饼状

  5.加入馅料

  6.收口团圆即可

  营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么今天为您介绍的彩色汤圆就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。

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