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广东年菜南乳粗斋煲的做法详细步骤第步

中医诊断  2022年01月16日  浏览:5 次

广东年菜南乳粗斋煲的做法详细步骤第1步

白菜洗净,胡萝卜,姜削皮。

预先把冬菇,云耳,木耳,枝竹,粉丝,发菜分别用水浸至软身。

第2步

材料泡软。

材料泡软。

第3步

南乳汁和腐乳捣碎混合。

白菜,萝卜姜切片冬菇去蒂切半。

第4步

枝竹及粉丝切段。云耳和木耳切去底部硬块。

胡萝卜,云耳和木耳,分别用开水飞水5分钟。

第5步

捞起,沥干水份。白菜过水捞出。

锅烧热放2汤匙油,把姜片略爆香下红萝卜。

第6步

冬菇,云耳,木耳,腐竹翻炒。

再加大白菜炒匀,放味极鲜翻炒。

第7步

加入南乳汁,翻炒均匀。

加入素耗油,至所有材料软身。

第8步

加粉丝和发菜。如剩下的水不够的话,酌量加滚水。

再煮两分钟入味即可。

第9步

成品图~

成品图~

广东年菜南乳粗斋煲的做法小贴士1 每个牌子的南乳盐不同,要试味放盐。好的南乳汁,香而不咸。

2 材料可因个人喜好而增减。例如可以加入荷兰豆,或炸豆腐卜等等,自己喜爱的材料。

业务增长稳定 3 冬菇较难熟。先蒸熟,然后放入一同煮,会较软滑好吃。

4 有的做法是把腐竹和粉丝炸下,腐竹代表金,粉丝代表银,炸下意头比较好。我怕油腻,没有炸,这样反而觉得顺滑。

5 炸腐竹的话要用扁扁的那种,不是我们常见的圆的。

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