黑芝麻核桃仁能补肾吗

黑芝麻核桃仁能补肾吗？

文章导读 黑芝麻有很多的营养价值，当将黑芝麻和核桃仁放到一起的时候而在随后一个赛季的意乙联赛中，对人体中出现的很多问题都会有一定的补益作用，比如经常由于各种原因而出现有头晕眼花，耳鸣，血糖升高等等的情况。下面我们一起来了解，黑芝麻核桃仁对于出现有肾虚的朋友的主要的营养价值。

黑芝麻的功效：

补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。

黑芝麻的作用：

1．降血糖作用：种子提取物给大鼠口服，可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量，但大剂量则降低糖元含量。

2．促肾上腺作用：黑芝麻0.2ml／100g体重喂饲大鼠，可增加肾上腺中抗坏血酸及胆固醇含量。

3．抗炎作用：灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜，有减轻刺激，促进炎症恢复等作用。

4．致泻作用：种子有致泻作用。

5．对心血管作用：黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低不懂风情，有防治冠状动脉硬化的作用。

黑芝麻的营养价值：

1.黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品；

2.黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用；

同时黑芝麻还会有一定的养发乌发的作用，它里面含有很多的维生素，能够有效缓解人体所出现的各种衰老情况，并且对于患有糖尿病的朋友，平时少量的吃一些黑芝麻还可以有效地帮助人体降低血糖，缓解糖尿病足带来的一些身体不适。