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薏米百合绿豆粥的做法

药膳食疗  2019年11月04日  浏览:4 次

  文章导读 很多女孩子抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍薏米百合绿豆粥的做法

  1.将薏米,绿豆清洗干净,提前浸泡在锅内。‘最好是头一天晚上就泡上’

  2.将干百合放入清水中浸泡。

  .将锅放入火上,大火烧开。

  4.改成小火再煮10分钟。

  5.煮到绿豆裂开时。

  6.加入百合,大火煮5分钟即可。

  当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的薏米百合绿豆粥。

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