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看看你有过劳死潜在风险吗

药膳食疗  2019年06月30日  浏览:14 次

  本文导读:“过劳死”隐蔽性较强,先兆不明显。如果有以下症状或情况,就要警惕“过劳”的潜在危险,症状越多危险性越大:1 经常感到疲倦,忘性大;2 突然觉得有衰老感; 肩部和颈部发木发僵;4 因为疲劳和苦闷失眠;5 有一点小事也烦躁和生气;6 经常头痛和胸闷;7 有高血压、糖尿病;8 体重突然变化大,出现“将军肚”;9 几乎每天晚上聚餐饮酒;10 喜欢喝咖啡,一天喝5杯以上;11 经常不吃早饭或吃饭时间不固定

  “过劳死”隐蔽性较强,先兆不明显。如果有以下症状或情况,就要警惕“过劳”的潜在危险,症状越多危险性越大:

  1.经常感到疲倦,忘性大;

  2.突然觉得有衰老感;

  .肩部和颈部发木发僵;

  4.因为疲劳和苦闷失眠;

  5.有一点小事也烦躁和生气;

  6.经常头痛和胸闷;

  7.有高血压、糖尿病;

  8.体重突然变化大,出现“将军肚”;

  9.几乎每天晚上聚餐饮酒;

  10.喜欢喝咖啡,一天喝5杯以上;

  11.经常不吃早饭或吃饭时间不固定; 12.喜欢吃油炸食品;

  1 .一天吸烟 0支以上;

  14.一天工作10小时以上;星期天节假日也上班;

  15.经常出差,每周只在家住两三天;

  16.夜班多,工作时间无规律;

  17.人际关系突然变坏;

  18. 最近工作失误或者与人发生不和。

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