玉米功效

“　　玉米功效：玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘.肠炎、肠癌等。玉米有长寿、美容的作用。现在来看下加了参芪的玉米排骨汤的功效。　　参芪玉米排骨汤的功效　　材料：党参、黄芪各3钱、玉米两支、小排骨半斤、盐2小匙

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玉米功效：玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘.肠炎、肠癌等。玉米有长寿、美容的作用。现在来看下加了参芪的玉米排骨汤的功效。

参芪玉米排骨汤的功效

材料：党参、黄芪各3钱、玉米两支、小排骨半斤、盐2小匙

做法：

①玉米洗净，剁成小块，排骨以热水川烫。

②将所有材料和药材，放入锅内以大火煮开后，再以小火炖煮40分钟，起锅前加入盐调味。

黄芪的功效：有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。

党参的功效：临床常用的补气药，功能补脾益肺，效近人参而为较弱，适用于各种气虚不足者。