干锅香辣鱼的做法有哪些
药膳食疗 2020年01月31日 浏览:2 次
干锅香辣鱼的做法有哪些
文章导读
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干锅香辣鱼是大家都很喜欢吃的一种美食,光是听到香辣这个词就已经让很多人流口水了,里面的香辣就是这个菜的特色,对于很多喜欢吃辣的人来手,这道菜好到极致,而干锅香辣鱼里面还以后丰富的蛋白质,同时也有我们人体缺乏的很多微量元素,吃了干锅香辣鱼还可以帮助人们改善免疫力低的现象,那么我们来看看这个干锅香辣鱼的做法。
做法一
第一步:将鱼洗净切段,加入葱姜蒜料酒和盐,腌制半小时。
第二步,将腌制好的鱼块放入油锅中,煎至金黄。
第三步,重新加入新油,炸香辣椒干,花椒。
第四步,将炸过的辣椒干和花椒取出弃用,放入大蒜。
第五步,放入豆豉。
第六步,放入红烧酱油和水,煮开。
第七步,放入煎好的鱼块和香叶及姜片,葱段。
第八步,收干汤汁,将鱼块摆盘,大家就能开动了。
做法二
香辣干锅鱼的做法:
食材
主料:鱼500g
辅料:油适量.盐适量.白砂糖适量.孜然适量.芝麻适量.洋葱1个.土豆1个.芹菜1根.豆腐干1块.火锅底料1袋
步骤
1.准备好所有材料
2.鱼肉用胡椒粉,盐码味备用
3.锅中放油,先放入土豆
4.炸到土豆金黄即可
5.土豆捞出后接着放入火锅底料
6.翻炒均匀后放入葱姜蒜
7.再次翻炒均匀放入鱼,稍微煮一会
8.接着加入除土豆外切好的各种蔬菜
9.然后放入土豆
10.翻炒均匀
11.等到汤汁基本没有了,放入孜然,味精,糖调味
12.最后出锅撒上芝麻,青红辣椒点缀,再放上香菜即可
鱼的味道是比较鲜美,而且营养价值也是特别丰富的

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