紫薯烧麦的做法
药膳食疗 2019年12月14日 浏览:4 次
文章导读如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好紫薯烧麦。
1.【馅料】胡萝卜切丁,芹菜切丁,香菇提前浸泡,切丁,浸泡香菇的水留着
2.12猪肉馅用生抽和料酒腌10分钟
.21锅内放油,放葱花和姜末煽出香味,然后放入猪肉馅煽炒
4.加入胡萝卜丁、芹菜丁、香菇丁煸炒
5.加入蒸熟的糯米饭(糯米提前浸泡4小时,然后放蒸锅里蒸,是放笼屉上干蒸哦)
6.12倒入浸泡香菇的水,煸炒
7.21加入盐、白胡椒、白糖搅拌均匀,再加入鸡精即可
8.【紫薯面团及烧麦】牛奶加熟紫薯,用料理机打成茸
9.加入面粉和成较硬的面团,加盖保鲜膜醒 0分钟
10.再次揉一会面团,然后用擀面杖擀成薄片,如果面团多,可以分成两份,抹面粉,用喝水的杯子扣出一个个圆形面皮
11.再用擀面杖稍微擀一下面皮的周围,记得抹面粉,不然会粘一起的,用保鲜袋包起来,避免干裂
12.取一个皮,将馅放在中间,用虎口将其收口,整形即可
1 .蒸锅烧开水,将烧卖放在锅内笼屉上,蒸10分钟即可
看完紫薯烧麦的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。
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