铁板豆腐酱汁配方是什么
药膳食疗 2019年11月29日 浏览:2 次
众所周知,铁板烧是一种非常有特色的美食,不是因为食物的味道有多么的奇特,而是所用的工具比较新颖。传统的铁板烧就是用一块黑黑的铁板作为容器,经过加热铁板就会温度升高,进而可以在上面煎一些食材。发展到现在,铁板烧的种类非常多,那么,铁板豆腐酱汁配方是什么?调料:小红尖椒10克,蒜瓣20克,姜10克,植物油50克,红油 0克,香油、酱油、大蒜叶各5克,豆瓣酱10克,盐 克,味精15克,高汤200克。1、攸县豆腐切长4厘米、宽2.5厘米、厚0.2厘米的大片;折骨肉切长 厘米、宽2.5厘米的薄片;小红尖椒切成圈;蒜瓣切成片;姜切小菱形片;大蒜叶切段。2、切好的攸县豆腐放入沸水中加酱油 克大火汆1分钟,捞出控水备用。 、锅上火放植物油,小火烧至七成热,放入大蒜片、姜片、豆瓣酱小火爆炒出香,放入折骨肉小火煸炒1分钟,加盐、酱油2克、高汤小火烧开,将汆水的攸县豆腐倒入一起焖烧5分钟,待汁快要干时,撒入大蒜叶、味精调味,淋香油、红油出锅盛入碗内。4、将圆形铁板放在煲炉上烧10分钟至发红,离火放在木垫上,将做好的攸县豆腐倒入铁板内,撒红椒圈上菜。 做法二:老豆腐 1块蒜蓉 适量葱花 适量香菜 适量花生碎 一小勺香醋(高品质白醋最好) 三大勺鲜酱油 一小勺白糖 一小勺咖喱粉(可不加) 少许色拉油 少许辣椒油(炸辣椒) 少许1. 老豆腐沥干水份,均匀切成7到8毫米薄块,煎锅预热,放少许油,下豆腐煎。2. 一面煎脆后翻面,煎另一面,爱吃咖喱的话,可以撒少许咖喱粉。煎到两面酥脆,豆腐里面还是软嫩的程度就可以,将豆腐出锅装碗。 . 将醋,酱油,糖,蒜蓉,辣椒油,糖搅匀,装碗或直接倒在豆腐上,撒上花生碎,葱花和香菜,接下来,享受美食吧!
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