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麻辣蒸鱼的做法大全

中医美容  2019年10月16日  浏览:4 次

  在日常生活中鱼肉是属于一种比较常见的肉类,鱼肉的含脂肪量比较低,而且其中也有一定的营养价值,经常食用对身体有很大的好处,而鱼肉的做法繁多,每一种做法都非常美味,而麻辣蒸鱼就是一种做法,主要需要鱼肉加上糯米粉所制作而成,口感麻辣可口,令人垂涎欲滴。麻辣蒸鱼的做法是什么?主料:草鱼1000克辅料:糯米粉200克调料:花椒粉10克,辣椒粉10克,豆瓣酱50克,酱油 5克,腐乳汁 0克,江米酒25克,卤汁50克,大葱5克,色拉油20克,植物油10克,姜汁10克,葱汁15克1、将锅置于旺火上,放入色拉油烧热,放入豆瓣酱炒香,放入白卤汁、腐乳汁、醪糟汁(江米酒)、酱油、葱汁、姜汁;2、锅烧开后用小火熬浓稠,出锅晾凉,过滤渣为老卤; 、将鲜活草鱼宰杀,擦干内外水分,连胸鳍取出下两扇肉,切成条;4、葱切末;5、取蒸碗,将草鱼肉整齐地放入,加入老卤水,拌匀腌10分钟;6、放糯米粉、花椒粉、辣椒粉,放笼用旺火蒸10分钟,淋入植物油,撒上葱末即可做法一、豆豉清蒸鱼豆豉,鱼。1、去鳞破肚收拾好,用水略冲洗干净,记住鱼腹内也要洗净;2、小葱取葱白部分,切成小段或细丝,姜切成细丝。 、用刀在武昌鱼腹部上两面各斜切三个浅浅的刀口,将半小匙盐倒在手心里,用手将盐均匀的抹在鱼身上和鱼腹中,腌制10分钟;4、取一底部较大较平的盘子,将部分葱丝和姜丝铺在盘底,将抹了盐的鱼放在上面,在鱼腹中也放上少许姜丝,再将部分葱丝姜丝撒在鱼身上;放上豆豉。5、蒸锅烧水,水开后,将鱼连盘一起放入蒸格,盖盖大火猛蒸分钟,即可关火,将盘子取出,滗去蒸出来的水,用筷子拣去蒸软的葱姜丝,再蒸好的鱼上铺上新切好的葱丝、姜丝。6、炒锅烧热,将一匙油放入锅中,烧热,然后,均匀的淋在鱼上,再淋上蒸鱼酱油即可上桌食用。做法二、豆豉蒸鱼腩鱼腩,姜片适量,盐适量,豆豉适量,熟油适量。1、放适量姜片在碟上,然后鱼腩洗净用适量盐抹一下后放在姜片上。2、豆豉用清水浸5分钟,然后用勺子压碎,铺在鱼腩上。 、隔水蒸10分钟,倒去鱼水,再淋上熟油即可。做法三、豆鼓蒸鱼昌鱼,盐,酒姜片,姜,蒜,辣椒,豆鼓,糖,味精,葱,bacon,干辣椒。昌鱼,俩面用刀画格,用盐,酒腌20分钟,洗过,放盘里,底下垫姜片,上面盖上拌好的,剁碎的,姜,蒜,辣椒,豆鼓,糖,味精,再盖上,切碎的葱,bacon,干辣椒,大火蒸12分钟。做法四、豆豉蒸鱼仔干干河鱼仔200克,黄姚豆豉10克,蒜蓉10克,姜蓉5克,三花酒5克,生抽10克,蚝油10克,红辣椒适量,葱花适量。

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