撤销陈晓及孙一丁在公司董事会的职位

撤销陈晓及孙一丁在公司董事会的职位 牛尾煲

原料：牛尾1条，粉丝、天津白菜各适量，姜、葱、生抽、胡椒粉各少许。

牛尾煲的做法1．牛尾去皮出水洗净，将牛尾放煲内加入姜、葱及适量水煮至牛尾熟烂。

2．粉丝浸软沥干水分，天津白菜洗净切段。

3．将天津白菜、粉丝放瓦煲底，牛尾放面，并将煮牛尾的汤适量加入。

4．用小火将上述原料：略煨煮，加入盐、生抽、胡椒粉各少许调好味．即可原煲上桌。

牛尾菜的营养价值

每100克牛尾菜嫩茎叶含硫胺素0.558毫克，核黄素1.627毫克，抗坏血酸37.62毫克;每100克牛尾菜干品含蛋白质19.72克，钙59毫克，磷66毫克，铁6.4毫克，锌0.9毫克。还含有白须公皂苷、蒽醌苷、皂苷

小提示

白术和白菜不能一起吃:同食会引起身体不适。

苍术和白菜不能一起吃:术类性温，功在燥湿健脾；而白菜性冷，与之相悖，不宜同食。