肉松馅紫薯面包的做法
中药方剂 2019年11月27日 浏览:3 次
文章导读人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下肉松馅紫薯面包。
1.将所有的面团材料(高筋面粉750毫升 脱脂牛奶220毫升 糖 0毫升 紫薯泥125毫升 酵母5毫升 橄榄油45毫升 盐5毫升)放进面包机中。
2.11个小时候发酵完成。
.2搅拌成稍具延展性的面团进行基本发酵。
4.12把面团放在撒有手粉的面板上进行排气。
5.21分割成8份滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟。
6.擀成长方形,抹上一层炼乳,铺上肉松。
7.卷成卷放在的烤盘上。
8.盖上保鲜膜,放进烤箱中进行第二次发酵(烤箱温度旋钮在 5度左右)。
9.50分钟后发酵完成,刷上水。
10.入预热好的烤箱中层。
11.190度,20分钟就行了(不想它外面烤黄了,5分钟后加盖了锡纸,哪知有的地方还是上色了)。
健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的肉松馅紫薯面包,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。
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