美容靓汤银耳木瓜蜜枣排骨汤的做法覆盖

中医丰胸 2022年01月13日浏览：4 次

美容靓汤~银耳木瓜蜜枣排骨汤的做法

冬天是真的来了 , 室外的风也愈来愈强这种时候 , 需要滋润的汤水来给身体和皮肤来个spa

, 来个水果汤 , 可以滋养身心哦 ~

材料

木瓜半个

白木耳15g

南杏2汤匙

北杏半汤匙

蜜枣1粒

知名快递专家、《物流》杂志主编廖永生对羊城晚报表示排骨1斤

做法

1 准备材料, 木瓜 ( 去皮去籽切块 ) , 白木耳 ( 洗净浸泡 ) , 南杏, 北杏 , 蜜枣洗净 , 排骨 ( 汆烫后洗净 )

2 所有材料放入锅子中

3 加入1000c.c的清水 ,煲约2小时 , 加盐调味即可