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苹果酸奶吐司的做法

中医诊断  2019年10月28日  浏览:6 次

  文章导读享受美味佳肴是我们生活的一部分,在平时我们不应该随便在外面对付着吃饭,如果条件许可,还是自己在家里做饭比较好,毕竟这样才可以保证卫生,对健康有益,苹果酸奶吐司的做法简单,而且它还是很多营养专家都非常青睐的一道菜品。

  1、酸奶和蜂蜜拌好备用

  2、苹果切半

  、吐司放烤箱中烤2分钟

  4、苹果切片

  5、土司上抹用蜂蜜拌好的酸奶、码上苹果片

  6、放一颗青提装饰

  尽管苹果酸奶吐司当中维生素含量极高,爱美的MM们也不要每天不停的多,警惕阴虚火旺的情况发生,必须要健康饮食、合理运动,补充营养物质。

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