白果听说过知道它有哪些中医养生保健验方吗

　　本文导读：白果听说过知道它有哪些中医养生保健验方吗？ 白果又称银杏、公孙树子，是银杏的种仁。除淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富，而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等具有良好的医用效果和食疗作用。接下来中医健康养生就为大家介绍一些白果的保健验方。 白果又称银杏、公孙树子，是银杏的种仁。除淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富，而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等具有良好的医用效果和食疗作用。接下来就为大家介绍一些白果的保健验方。

　　(1)将白果炒熟，5～10岁儿童每次食5个，成人每次食10个，1日2次，食时细嚼慢咽，至不遗尿为度，治遗尿。

　　(2)白果 0克，藕节15克，共研末，1日分 次用开水冲服，治大便下血。

　　( )生白果数个，捣烂成糊，敷 上，每晚1次，连用5日，治蛲虫病。

　　(4)白果仁10个，冬瓜子 0克，水煎温服，治白带过多。

　　(5)白果仁 个，龙眼肉7个，同炖服，每早空腹服1次，治头眩晕。

　　(6)白果仁6克，麻黄、甘草各5克，水煎服，治咳嗽痰喘。

　　(7)生白果仁切开，搽患处，治面部癣症。

　　(8)生白果捣烂敷患处，治鸡眼(需先将鸡眼挑出血后再敷)。

　　(9)白果蒸鸡蛋：干白果仁2枚，研末。将鸡蛋一端打一小孔塞入白果粉，用纸封口朝上，蒸熟食用，有补虚收敛作用，可治妇女白带过多、小儿消化不良腹泻、小儿遗尿等症。

　　(10)白果腐皮粥：白果10～15克(去壳)，豆腐皮(腐竹)40～50克，大米适量，同煮粥，用白糖调味食用，有健脾化痰、止咳定喘作用，适用于肺虚咳喘、肾虚遗尿、小便频数、老年肺结核、妇女体虚和白带过多等症。

　　(11)白果膀胱汤：猪膀胱100～200克(洗净切块)，白果5枚(炒熟去壳)，覆盆子10～15克，同煮汤，用适量食盐调味食用。有补肝肾、利尿的作用，适用于夜多尿、小儿遗尿等症。

　　(12)白果蒸圆肉：白果5枚(去壳)，桂圆肉10枚，水适量，同蒸熟食用。适用于心悸、健忘、失眠、产后血虚和年老体弱等症。

　　(1 )白果苡仁汤：白果10枚(去壳)，薏苡仁60～100克，同煮汤，用适量白糖或冰糖调味食用。具有健脾利湿、止痛清热、排脓去风、抗肿瘤作用。适用于脾虚泄泻、痰喘咳嗽、小便淋痛、水肿、糖尿病和青年扁平疣等症。

　　(14)糖溜白果：去壳水发白果150克，清水适量，蒸熟后加白糖100克煮沸，用淀粉25克勾芡即可食用。具有敛肺气、定喘嗽、止带浊、利尿作用。适用于气虚哮喘、痰喘、白带、白浊、遗精、淋病和小便频数等症。

　　(15)白果鸡丁：白果200克(去壳)和嫩鸡肉丁500克(鸡蛋清、盐、淀粉适量腌渍)用猪油一同炒熟，加入汤、盐、味精、葱段，即可食用，其功效、主治同上一方。