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紫心淮山燕麦粥的做法

中医诊断  2019年10月06日  浏览:5 次

  文章导读记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,就先来介绍下关于紫心淮山燕麦粥这道菜的做法。

  1.食材如图,与紫心淮山面对面

  2.1淮山去皮,切块,浸在盐水中;小米洗净

  .2淮山 (还没出皮)

  4.1小米煮半个小时后,放入淮山

  5.2水烧热放入小米

  6.待淮山熟后,放入燕麦,因为是快熟燕麦,煮五分钟就可以了

  7.好了,可以吃啦

  8.淮山不会化掉哟

  有很多朋友都觉得做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍紫心淮山燕麦粥就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。

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