吃垮自助餐厅教程攻略全解析权衡

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吃一次自助餐价格不便宜，但是种类繁多分量无限，不少食客冲着这一点还是会选择自助餐，但无奈肚子太小，吃不到一会就撑得不行，让很多吃自助餐的朋友疾呼：亏了亏了，吃那么些点菜也不用花那么多钱呢。于是，如何吃垮自助餐厅和如何吃自助餐才不会亏便成为了一些食客讨论的焦点。而一份吃垮自助餐厅教程也运用而生，下面就给大家学习下吃垮自助餐厅教程，让你在吃自助餐时如有神力，不会亏本!但是到底可不科学呢?还需各位客官理性看待哦。

首先是吃水果，原因是饭前吃水果既有利健康也有开胃的作用。