海鲜加啤酒有碍身体健康吧

海鲜加啤酒 有碍身体健康

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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多空争夺仍激烈 俗话说“海鲜就啤酒，痛风跟着走”。吃海鲜时配什么能大大降低患痛风的危险呢?答案：能够中和嘌呤的碱性食物。

节日期间，三五好友聚在一起吃海鲜、喝啤酒乃一大享受，但很多人却不知道，在品尝美味的同时也带来了健康安全隐患，

嘌呤高的食物都是呈酸性极高的食物，如海鲜、动物内脏、浓肉汤等。如果食用嘌呤高的食物，尤其以常食火锅汤者发病率更高。吃火锅、海鲜再加喝啤酒，促进血液中尿酸猛增，这可是雪上加霜啊!相反，如果吃海鲜配苏打水、茶水、鲜奶、乳酸菌饮品和碱性的蔬菜、水果，就可以中和尿酸盐溶解度

，有利于尿酸排出，因而大大降低得痛风的几率。