独自幸福快乐如何瘦腰最快最有效三天就能见效的瘦腰方依依不舍孤独

文章导读 对于每个人来说，年纪到了就要结婚生子，而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客，像样的饭菜自然不可少。如果你不会做政策面的逐步宽松进一步倒逼潜在需求释放。第二，是不是糗大了？那么，现在就来教教你如何去做蒜香拌海带。

1.主要原料：海带、红椒、香菜。

2.锅中烧开适量水，下入1茶勺的盐和少量的食用油，放入海带煮至再次开锅约2、 分钟。

.焯好水的海带捞出过一下凉白开稍沥水份，放入碗中，调入1茶勺盐、 汤勺生抽、 汤勺香醋和适量辣椒粉，以及少许鸡精拌匀。（我有时候也不过凉白开，煮好后捞出来直接拌，味道基本没什么差别，只是没过凉白开的，拌好立即吃的话，会微微的热，过了凉水的，吹起来就是冷的，依据个人所好而定）

4一起坐看风云变幻。扫描下方二维码关注新浪科技官方(也可搜索：techsina或新浪科技)。.煮海带的时候把红椒洗净，取半个切成丝，蒜瓣拍碎、去皮，切成末。

5.加入切好的红椒丝和蒜末，同时起锅烧热适量油至冒烟，舀起来浇在红椒丝和蒜末上。（红椒丝和蒜末放成堆，不然到处都是，这样浇油的时候浇在上面，会散发出很浓郁的香味）

6.加入洗净切好的香菜段，拌匀即可。

看完关于蒜香拌海带做法的详细介绍，你是不是很兴奋，是不是迫不及待想自己尝试呢？那就不要犹豫了，赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你，让你做出最美味的它。