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气血美龄粥的做法

中药养生  2019年06月22日  浏览:12 次

气血美龄粥的做法

气血美龄粥的做法1.大豆洗净,清水浸泡2小时以上。2.将泡好的大豆放入豆浆机中,加水到刻度线之间。3.豆浆机通电,如果在机器上直接操作,选择“干湿豆”键,进行启动即可,制作25分钟时间;如果在APP端,则选择“气血美龄粥”食谱直接进行启动即可,制作25分钟时间。4.豆浆机制作完成。取700毫升豆浆,放凉待用。5.山药去皮,蒸熟。放入大碗,用叉子碾压成泥。6.豆浆和桂圆肉、红枣片一起入锅,大火烧开后加沥干水份的粳米糯米。转小火熬煮,15分钟后加入山药泥继续煮。期间不时搅拌以免粘底。7.再煮约30分钟即可出锅。点缀少量玫瑰花瓣。喜糖的可以在出锅前加入适量冰糖。气血美龄粥成品图烹饪技巧如果没有粳米糯米,用普通大米也可以。气血美龄粥的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

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