梨怎么做又简单又好吃
中药养生 2019年12月16日 浏览:1 次
梨这种水果味道甘甜,口感清脆,而且还有很好的情热化痰止咳清肺的作用,所以很多人在嗓子痒上次有痰或者咳嗽的时候都会选择吃梨来缓解,想要止咳可以将梨和冰糖住在一起做成汤,当然除此之外梨还有很多种其他的做法,每一种做法都会有不同的美味,接下来就跟一起学习一下吧。梨虽然吃起来很甜,但是其中的热量和脂肪含量是相当低的。对于中老年人来说梨是十分有利的,也很适合养生。1、先把梨洗干净,选择的梨可以是鸭梨或者雪梨,或者两者一起都是可以的。2、把梨放进蒸锅里,盖上锅盖,开小火蒸,蒸的时间是40分钟。 、确认梨是否蒸好。(注:因为梨有大有小,所以最好还是确认下)用筷子插最大的梨,如果恨轻松的把筷子穿透整个梨,证明可以出锅了,反之,则再继续小火蒸,出锅的梨鸭梨是酸带甜,而雪梨是甜甜的。十分好吃啊4、也可以煮梨。同上第二步:把梨放进锅里,水刚好漫过梨为最佳,盖上盖子开小火慢煮5、同上第三步:确认梨是否煮好。(注:因为梨有大有小,所以最好还是确认下)用筷子插最大的梨,如果恨轻松的把筷子穿透整个梨,证明可以出锅了,反之,则再继续小火煮,出锅的梨鸭梨是酸带甜,而雪梨是甜甜的。十分好吃啊6、煮好的梨剩下的水,加冰糖就是冰糖雪梨汁了,不过不太好喝,但是却有止渴的功效,好东西还是在梨里面。7、蒸煮的时间越长,越好吃,而且多吃不会拉肚子。梨的寒性蒸煮后基本失去了寒性,雪梨要比鸭梨口感好一些。
宝宝便秘吃什么小儿厌食的各种表现
男人吃什么养精壮阳

- 上一篇: 奶油太稀了怎么补救
- 下一篇 瘦脸针什么季节打最好冬天打瘦脸针好吗
相关文章
-
伊贝母栽培技术
2019-07-13
-
洛阳市卫计委邀请中华中医药学会学术顾问温
2019-07-12
-
冬季排毒比进补更重要
2019-07-12
-
如何用胖大海治疗各种病症
2019-07-11
-
光亮密网蕨的功效与作用
2019-07-07
-
老人和浓茶易伤肾
2019-07-07