炖排骨有腥味怎么补救
中药养生 2019年12月10日 浏览:1 次
很多家庭都有炖排骨吃的习惯,最常见的是炖猪排骨或者牛排骨,在炖排骨的时候,人们会根据自己的需要加入其他的食材,比如可以加入冬瓜、玉米、胡萝卜等等,炖出来的汤美味又健康,但有的人因为没有经验,所以炖出来的排骨汤会有明显的腥味,下面介绍一些有效的补救方法。炖排骨有腥味怎么补救?炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时使汤味道更鲜美。炖排骨一般步骤:1、把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。2、捞出来后,再烧好开水,把焯好的排骨放进去,葱、姜、花椒、大料少许,小火煮。期间放一点盐,可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎动就基本熟了。 、这时候可以放一些蔬菜进去,和排骨一起炖。把蔬菜炖烂后大火收汤汁,加适当盐、味精就可以出锅了。炖排骨容易烂的窍门:炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。去腥的方法:1、用砂锅2、排骨要漂净血水和焯水 、可加黄酒和姜4、先大火煮10分钟再转小火炖。5、要乘热吃。排骨汤具体做法:排骨700克、莲藕2节、葱5克、生姜1块、食盐适量。1、生姜洗净去皮,切成片,生姜皮保留备用,葱切成葱花;2、锅中倒入清水,放入排骨和生姜皮,水煮开后继续煮 、4分钟,再将排骨捞出沥干; 、将焯好水的排骨和生姜片放入砂锅中,加入足量清水;4、大火煮开后,盖上砂锅盖,转小火煲大约1小时;5、莲藕去皮,切成块,撒上适量食盐,拌匀后腌制大约10分钟;6、将莲藕放入闪过中,用小火继续煲1小时;7、最后加适量的盐调味,再转中火煮约10分钟,撒上葱花出锅即可。
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