砭石有那么神奇吗教你如何用砭石按摩

　　本文导读：砭石是中医按摩中的常用的工具之一，许多人去刮痧的时候都曾经见过砭石，那么用砭石刮痧有那些作用呢？砭石的作用1 按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状 砭石是中医按摩中的常用的工具之一，许多人去刮痧的时候都曾经见过砭石，那么用砭石刮痧有那些作用呢？

　　砭石的作用

　　1.按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。

　　2.热作用。即人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用;

　　.生物学作用。即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。

　　4.对神经系统作用。神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用。

　　5.其他作用。超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加；可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应;可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。

　　如何用砭石按摩

　　首先，要在脸上抹点精油，防止刮痧时损伤皮肤，然后，用砭石刮痧板由脸部的中心向两边，先左后右按摩，刮痧板要向刮痧方向倾斜45度，同一个方向按摩，在按摩下颚时，方向应该以承浆穴为中心向两边耳根处，不能逆向，重复上述动作，以脸部微热为度。

　　在用砭石刮痧或者按摩的时候一定要注意，皮肤破损、骨折、下肢静脉曲张和浮肿患者、怀孕妇女千万不能用砭石用。