怎样炸秋葵又绿又酥
中医新闻 2020年01月13日 浏览:0 次
怎样炸秋葵又绿又酥
文章导读 秋葵是好吃美味,营养价值很高的食物,相信大家对于这种事深信不疑的,秋葵比较适合用来油炸,炸出来以后又酥又脆,而且颜色也是绿绿的,秋葵还可以和花椒,食盐,面粉,椒盐等搭配在一起,但是这些料太多,一次性不知道应该怎么放,放的顺序和控制的间隔时间上,也会让人们感觉到非常的慌张。
食材:秋葵适量、玉米淀粉适量、鸡蛋1个、花椒、食盐、面粉、椒盐。
制作步骤:
1.秋葵洗净,去掉蒂。
2.拿一个小菜盆,把鸡蛋打在里面,搅匀。
3.往鸡蛋里加入适量面粉和玉米淀粉。
4.加入一点点清水把面糊搅成浓稠适宜的程度,加入适量食盐。
5.锅内烧水,把秋葵放进去煮3分钟左右,再捞出放到面浆里均匀上浆(这是保证炸过的秋葵果肉鲜嫩必不可少的一步)。
6.锅内烧油,撒一点花椒爆香。
7.把秋葵放到锅中炸至两面金黄捞出。
8.在炸好的秋葵上撒一点椒盐。
这就是酥香可口的美味小吃酥炸秋葵的做法了,做好的酥炸秋葵外皮是酥脆的面糊,里面则是鲜嫩饱满的秋葵肉,一口下去,丰富的口感与香酥的味道绝对爽到让你像我一样吃到舔盘子!
秋葵拌芙蓉
材料
芙蓉豆腐1块沙拉适量秋葵8条番茄1颗柴鱼酱汁1包
做法
取出豆腐一块放入盘中先淋上柴鱼酱汁,再把切好的番茄攞在豆腐旁成圆形,中间攞上已烫好初好小片的秋葵放入豆腐上。
把烫好的秋葵攞在番茄旁成圆形,最后再挤上适量的沙拉就可以轻松上桌。。
秋葵先洗净烫好备用,取一支灱片,其余的攞盘,烫的时候放一点盐巴吃的时候比较有味道。
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