2岁宝宝缺锌怎么补

　　2岁宝宝缺锌怎么补

　　现在的宝妈都非常注意给小宝宝补充各种营养，总是担心小宝宝营养不好的时候会影响身体发育，除了在饮食方面特别注意，还会注意小宝宝是不是有维生素缺乏的现象。当小宝宝到了2岁的时候，就会出现缺锌的时候，虽然缺锌不是什么严重的疾病，但是当小宝宝缺锌的时候，身体会出现一些异常的表现。

　　2岁宝宝缺锌怎么补

　　应立即带孩子去医院治疗

　　在日常生活中，由于知识阅历等的不同，使得有些父母在孩子出现缺钙缺锌症状时，要不就是一味的听从老一辈的经验，要不就是采取一种过于敷衍的态度，长期下去是很容易使孩子的病情加重的。

　　因此建议在生活中当父母发现孩子最近睡觉不安稳，爱出汗时，应立即去寻求医生的帮助，让其通过专业的手法来进行治疗。

　　应适当的给宝宝添加些辅食

　　当宝宝到了两岁时，妈妈便可以让其进食些富含钙类与锌类的食物了，如含钙量高的食物有：牛奶，羊奶，母乳，肉末，蛋黄，鱼肉，豆类，紫菜，菜花等，如含锌量高的食物有：胡萝卜，动物肝脏，牡蛎，黑木耳，松蘑等，可以将这些蔬菜肉类研成碎末喂给宝宝，同时也可给宝宝补充些水果，如苹果，香蕉，猕猴桃等。

　　应注意钙类锌类药物的饮食禁忌

　　药物的服用是讲究时间与方法的。如钙类药物不能与植物性食物，奶制品，油脂类食物一同服用，不仅起不到补钙的作用，还可能会起到适得其反的效果。

　　因此建议在生活中妈妈应多留心一些药物问题，可以多和医生沟通一下，了解清楚药物不能与哪些食物一同服用。

　　应注意严格控制药物量

　　在日常生活中，有些新手妈妈为了尽快让孩子恢复健康，要不就是喂食各类食物，要不就是给宝宝服用各类药物，虽说出发点是好的，但也应懂得过犹不及的道理，冒然给宝宝服用大量药物，轻则引起便秘，重则导致肾结石等疾病。