凉拌海带头的做法

　　文章导读民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天就教喜欢做菜的朋友一道凉拌海带头,让家人吃得更健康。

　　1.12准备好的食材

　　2.21海带头洗好切丝

　　.1水烧开，放入海带煮开即关火

　　4.2姜，蒜头切碎，辣椒干剪碎备用

　　5.捞出，冷开水过凉

　　6.炒锅上火倒油，放入切好的辣椒干和花椒粒炒出香味关儿，晾凉，拣出花椒

　　7.海带沥干水份，倒入切好的姜蒜碎，加盐糖味精抓均匀入味

　　8.家里手套刚好用完了，就拿保鲜袋代替了，

　　9.倒入已放凉的辣椒花椒油，倒入香醋

　　10.倒入麻油再次拌均匀即可

　　11.加点小米椒点缀，完成

　　看了上面关于凉拌海带头的介绍，你肯定跃跃欲试了吧。那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下。当然，一般人不可能一次成功。但是反复地尝试，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。