推拿第四节小儿清心安神保健推拿

　　摘要：小儿夜啼、睡中突然惊醒、烦躁不安、秽语，甚至惊风、抽搐等与中医的“心”、“肝”等脏有关，中医认为“心主神志”，而小儿“心常有余”，“肝常有余”，易喜、易怒、易受惊吓。 一、概述：

　　小儿夜啼、睡中突然惊醒、烦躁不安、秽语，甚至惊风、抽搐等与的 心 、 肝 等脏有关，中医认为 心主神志 ，而小儿 心常有余 ， 肝常有余 ，易喜、易怒、易受惊吓。

　　清心安神保健可清心泻火、宁心安神、平肝息风，预防和治疗夜啼、抽动秽语、小儿惊风等病症。

　　二、推拿操作：

　　1.处方：

　　清心经（2～ 分钟），清肝经（2～ 分钟），揉小天心（1～2分钟），揉内劳宫（1～2分钟），清天河水（2～ 分钟）。

　　2.操作方法：

　　1）清心经：

　　心经穴位于小儿中指指腹。操作时，用拇指在小儿中指指腹，由指根至指尖方向做直推，每次操作2～ 分钟。

　　2）清肝经：

　　肝经穴位于小儿食指指腹。操作时，用拇指在小儿食指指腹，由指根至指尖方向做直推，每次操作2～ 分钟。

　　）揉小天心：

　　小天心穴位于手掌心偏下方，大小鱼际连接处凹陷中。操作时，用拇指在小儿手掌小天心穴处做揉动，每次操作1～2分钟。

　　4）揉内劳宫：

　　内劳宫穴位于掌心正中，第二、三掌骨之间。操作时，用拇指在小儿掌心内劳宫穴处做揉动，每次操作1～2分钟。

　　5）清天河水：

　　天河水穴位于小儿前臂正中，腕横纹中点至肘横纹中点，成一直线。操作时，用一手拇指或食、中二指从小儿腕横纹推至肘横纹，每次操作2～ 分钟。

　　三、注意事项：

　　1.小儿清心安神保健推拿适宜在小儿睡前或下午进行，可每日操作1次。

　　2.尽量保持环境安静，避免小儿接触异声异物。

　　.注意调整生活作息，培养小儿养成良好生活习惯。

　　益气养阴，清心安神。用于神经衰弱、属气阴两虚证者，症见失眼多梦，易醒，心烦口干，头昏头晕，神疲乏力。