苦菊鱿鱼干粥的做法
中医减肥 2019年10月11日 浏览:2 次
文章导读 二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做苦菊鱿鱼干粥
1.12将绿豆、杂豆、糯米洗净浸泡 0分钟。
2.21鱿鱼干泡软切粒。
.1将洗好的苦菊剁碎。
4.2苦菊洗净控水。
5.将泡好的原料加入适量清水煮开。
6.转小火熬20分钟。
7.在放入鱿鱼干,搅匀。
8.盖盖继续煮20分钟。
9.最后放入苦菊和盐搅匀。
10.转中火再煮1分钟关火即可。
看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下苦菊鱿鱼干粥。
薏芽健脾凝胶吃多久小儿便秘怎么治
进存销软件

- 上一篇: 松苓薏仁粉作用及功效
- 下一篇 这么吃远离八种致命疾病还你健康血管
相关文章
-
管理巴菲特更多人愿意租房的趋势正影响家居市场
2020-09-22
-
真总决赛预演东部变天了勇士最大敌人是他们
2020-08-10
-
惠若琪自曝解说首秀紧张复盘女排直指三点不
2020-08-06
-
深圳大运会国际大学生体育联合会和中国大体
2020-07-02
-
雀头的炮制方法
2019-07-15
-
火炭母草根的功效与作用
2019-07-12