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清炒葫芦瓜的做法葫芦瓜怎么清炒漂亮又好吃吧

中医减肥  2021年12月13日  浏览:3 次

这点相当重要 清炒葫芦瓜做法简单,清爽宜人,改刀后随便炒炒都很好吃,炒的时候别放太油。

原料:

嫩葫芦瓜适量,蒜瓣、生粉水、盐适量。

准备工作:

嫩葫芦瓜用刀薄薄的刮去一层皮,带瓤切块,然后再把蒜瓣拍散。

做法步骤:

1、炒锅少放点油,油热后下入蒜瓣炒出香味,然后倒入葫芦瓜大火翻炒。

2、加少许清水把葫芦瓜焖熟,加盐调味,再淋入生粉水勾个薄芡就起锅吧。

多说两句:

1、较嫩的葫芦瓜不要削皮,用刀薄薄的刮掉一层皮就行,这样才能保留深浅两种绿色,成菜美观。

2、用蒜瓣炝锅能让成菜带有蒜香味,不喜欢蒜香味的可以省去炝锅的步骤,直接用盐调味也很好吃。

3、喜欢鲜辣味的可以切点青辣椒同炒。

4、最后用生粉水勾个芡能让葫芦瓜挂住味道,怕麻烦的也可以不勾芡。

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