风湿病易发作饮食调理注意啥

　　摘要：肝肾两虚者型：此类病人一般为病情晚期，体质较差，应多食一些补益的食品，如甲鱼、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。 春季乍暖还寒，万物萌发，也是类风湿性关节炎的多发季节。有关研究表明，春季 -5月为各类的高发期，特别是初春时节，此时 天渐温，寒渐退，昼渐长，夜渐短 ，气候逐渐由寒转温，大地由闭藏逐渐开始生发，人体也逐渐由冬藏转入春生，风湿之邪也容易趁虚而入。类风湿性关节炎是一种慢性疾病，饮食不当可加重病情。那么，具体应该吃什么？怎么吃？

　　首选高蛋白、易消化的食物

　　类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足日常所需。

　　忌食辛辣刺激性强的食物

　　应该忌食刺激性强的食物，如辣椒等，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用，因为过多摄入糖分会导致升高，从而造成心脏、大脑的血管硬化。另外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重，因此要适当减少摄入量。

　　依据不同分型选取食物

　　风热型和湿热型：应该多选用寒凉的饮食，如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等，可以协助清除内热；而不应食用温热性的食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因为吃这些会伤阴助火，加重症状。

　　五谷杂粮豆子红豆绿豆黄豆黑豆

　　寒湿型：应选用一些温热性的食物，如猪、牛、羊骨头煮汤，及姜、桂皮、、等。

　　肝肾两虚者型：此类病人一般为病情晚期，体质较差，应多食一些补益的食品，如甲鱼、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。

　　在决定使用本品前，应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标，在最短治疗时间内使用最低有效剂量（见[注意事项]-警告）。(1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。(2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。( )用于治疗成人急性疼痛。（见[临床试验]）