酸辣炝薇菜的做法
中医减肥 2019年09月17日 浏览:6 次
文章导读 对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前,相信你必是无比激动的。那么,下面就让我们一起来学习一下如果做酸辣炝薇菜。
1.将薇菜略微用清水冲洗一下,用80度的开水浸泡 个小时后将水倒掉,用清水反复冲洗几次,再用80度的开水浸泡 小时后,继续用清水反复冲洗几次,改用冷水浸泡 小时后,还要用清水冲洗,才能尽量去掉薇菜的苦涩味
2.锅中倒入水,加热沸腾后倒入浸泡好的薇菜,焯烫2分钟后捞出,用冷水冲洗一下,沥干水分备用
.将醋,糖,盐,鸡精,清水,倒入一个小碗,搅拌均匀
4.炒锅中倒入少许油,中火加热至4成热,倒入油泼辣椒,炒10秒钟,倒入葱姜蒜末炒香后,淋入糖醋汁,放入薇菜,煸炒2分钟即可
5.关火后,暂时不要盛出,让薇菜借着锅的余温,在汤汁中浸泡20分钟后再装盘食用,可撒些芝麻和红椒点缀
看到这里,你也完全了解了酸辣炝薇菜的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。
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