纸上烤鱼调料怎么配料
中医减肥 2019年09月16日 浏览:6 次
纸上烤鱼是目前比较流行的一种吃法,大大小小的餐馆都会推出这样的菜品,因为纸上烤鱼的做法比较简单,同时味道也是非常适合大众的。纸上烤鱼如果在家庭中进行制作的话,也是可以的,但是在制作的时候需要注意好配料的搭配,这样做出来的纸上烤鱼才会更香。纸上烤鱼的做法:1、将现杀的鱼处理干净,鱼肚内黑膜要刮干净,要不会很腥得,沥干水,背部打几刀(方便入味),刀口成斜角,切到鱼骨处就行了。2、用料理机或用刀把葱、姜、蒜切成细末,不喜欢吃蒜的朋友可以少放点。把生抽、耗油、料酒、鸡精、盐放在碗里调匀,用作调料备用。 、鱼沥干水后放烤纸上,把配好的调料抹上去,抹的时候尽量往刀口里抹(入味),鱼身都要抹,肚子里也要抹上!4、开始放葱姜蒜,鱼身都要放上,肚子里不要忘记放!鱼身上淋油!不要淋太多,均匀覆盖鱼身就行!最后包好。像包糖果一样!这里用的是油纸包起来!想用锡纸的朋友上边要打开!(锡纸全包的话 0分后鱼还是生的)5、放烤盘,中层,190度-200度, 分钟 (中途不用给鱼翻身,烤好的鱼会出水,吃的时候沾沾汤汁更美味),温度根据自家的烤箱来调节。6、喜欢吃香菜的,把香菜洗净切成小段,最后撒在鱼身上,一份美味的烤鱼就完成了。锅内加入红油120克,色拉油60克,烧热后放入二荆条辣椒段150克,五花肉粒100克炒出香味,放入红油豆瓣酱 0克,老卤膏40克,姜末20克,蒜末20克继续炒香后放入,老干妈 0克,胡辣粉10克(二荆条干辣椒500克,红花椒50克炒香粉碎成末),啤酒150克,鸡精10克,白砂糖20克,鸡肉增鲜膏10克,胡椒粉1克,芝麻油10克,香醋1克起锅,放入去皮熟花生仁 0克,浇在加工好的鱼身上 ,上面撒香菜、香葱末15克,白芝麻2克,香菜段 10克,用纸包起来放电炉上煮到滚烫即可食用。将鱼洗干净,一整条,在鱼背上刮几刀,方便鱼肉入味,然后抹上适量盐,鸡精,酱油均匀涂抹鱼身加入西芹 ,洋葱 ,姜 ,蒜,美味鲜,香油腌制腌制20分钟左右即可
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