素炒豆角黑木耳的做法减肥

素炒豆角黑木耳的做法

素炒豆角黑木耳的做法1.豆角去头尾和边筋，清洗干净，黑木耳提前泡发，洗净，大蒜瓣剥皮备用2.豆角撅成小段3.豆角、黑木耳、大蒜瓣同入自动炒菜机中4.倒少许植物油、盐、清水5.因为没有“豆角炒木耳”，所以我选择了“豆角炒青椒”，按确定6.豆角炒青椒的建议配料及操作出现了，可供参考7.将锅子安放到炒菜机中8.按“确定”，程序自定5分钟，因为我的豆角量比建议用量多，所以5分钟后，我又额外加了两分钟9时间到，屏幕上和声音上都有提醒10.打开锅盖，豆角炒黑木耳完成了11.好清爽，豆角是清甜的素炒豆角黑木耳成品图烹饪技巧自动炒菜机里面有个搅拌棒，所以全部食材放进去后，完全不用人工来操作了；炒菜机的程序和食材用量供参考，如果实际用量有不同，可以酌情增减时间；豆角可以不放酱油，颜色清新，而且味道清甜；如果用普通的炒锅来炒，一定要将豆角加热充分再食用，防止不熟而中毒。素炒豆角黑木耳的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

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