虾仁冬瓜球的做法步骤图减肥

虾仁冬瓜球的做法【步骤图】

虾仁冬瓜球的做法1.准备好原材料； 2干虾仁泡水， 泡上二十分钟； 3.泡好的虾仁去壳， 再切成小段； 4.冬瓜挖成冬瓜球； 5.将挖好的冬瓜球放入微博碗中， 放入虾仁； 6.加入适量的蚝油、盐和泡过虾仁的水； 7.将它们拌均匀； 8.将拌好的冬瓜虾仁盖上盖， 放入微波炉中； 9.先P100档， 微波五分钟；10.拿出来翻动一下， 加入胡椒粉拌匀； 11.再次放入微波炉中，P50档微波两分钟；12.拿出来倒入碗中， 表面上撒些小葱末。 虾仁冬瓜球成品图烹饪技巧1.干虾仁味道浓些， 但不易熟， 所以要先提前泡上一会儿， 再去壳后切成小段；2. 冬瓜球和虾仁一起放入微波碗中， 加入调味料， 再倒入少量泡过虾仁的水；3. 微波炉第一次先打五分钟， 再加入胡椒粉调味， 翻动一下， 再微波二分钟进一步入味。 该道食谱所使用的是美的智能微波炉，型号为M3-L235B，容量23L，功率为800W，请根据自家微波炉的功率大小和温度差异，适当调整加热时长。虾仁冬瓜球的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

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