中医常识

摘要：玉米须用来泡水喝对身体很有益处，患有高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降低血脂、血压、血糖；玉米须茶还有凉血、泄热的功效，可去体内湿热之气。

生活中有很多常见的事物，因为太过平凡所以会被忽略。而有这五大 仙草 ，在农村很常见却能救你命！

玉米须茶

玉米须用来泡水喝对身体很有益处，患有高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降低血脂、血压、血糖；玉米须茶还有凉血、泄热的功效，可去体内湿热之气。

做法

方法一：把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可。

方法二：用玉米须煮水后服用。

方法三：玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。

方法四：和冬瓜一起食用煮汤，这两种都是有利于消肿的食物。

方法五：先将玉米须洗净、阴干，放入盛有绿茶的杯中，冲入沸水250毫升，稍闷一下，即可。有功用。

蒲公英茶

蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。在欧洲，蒲公英有 尿床草 之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。

延伸

几千年来，蒲公英一直是人们普遍喜食的一种时令野菜。近年，随着对其开发利用价值的深入研究，由过去的度荒野菜变成了宾馆、饭店餐桌的美味佳肴。特别是其医疗保健功能的确认，引起了医学专家和营养学专家的重视。国家卫生部新近将蒲公英列入了药食兼用的品种之一，一批医用保健品也随之出现，加上在传统中药上的应用，蒲公英的巨大经济价值正在充分体现。因此，除采集野生资源外，蒲公英的人工栽培也正在悄然兴起。

龙葵

清热，解毒，活血，消肿。治疔疮，痈肿，丹毒，跌打扭伤，慢性气管炎，急性肾炎。

用于疮痈肿毒、皮肤湿疹、小便不利、老年慢性气管炎、白带过多、前列腺炎、痢疾。

功效

①《唐本草》： 食之解劳少睡，去虚热肿。

②《食疗本草》： 主丁肿，患火丹疮。和土杵，敷之。

③《本草图经》： 叶：入醋细研，治小儿火焰丹，消赤肿。

④《救荒本草》： 敷贴肿毒、金疮，拔毒。

⑤《滇南本草》： 治小儿风热，攻疮毒，洗疥瘫痒痛，祛皮肤风。

⑥《滇南本草图说》： 治小儿风邪，热症惊风，化解痉，亦治痘风疮，遍身风痒。疔，可攻能散。叶：洗疮。

⑦《纲目》： 苗：消热散血。

⑧《现代实用中药》： 利尿消炎。

车前草

药店用子，草与子同功，清膀胱热，利肾气，预防积石，此外，引肺热从小便出，可治疗。有大叶、小叶两种，小叶者良。

功效

清热利尿；凉血；解毒。主热结膀胱；小便不利；淋浊带下；暑湿泻痢；衄血；尿血；肝热目赤；咽喉肿痛;痈肿疮毒。用于水肿尿少，热淋涩痛，暑湿泻痢，痰热咳嗽，吐血衄血，痈肿疮毒。

灯笼草

这个就不用多说了相信小时候经常采食。清热解毒，利尿止血，消肿散结。

清热，行气，止痛，消肿。治感冒，痄腮，喉痛，咳嗽，腹胀，疝气，天疱疮。

功效

1、《陆川本草》： 行气，消胀，利尿。治腹胀，睾丸炎，疝气。

2、《南宁市志》： 清热杀虫，止痛消肿。治热眼，喉痛，咳嗽;外敷毒疮，并熏洗肿大。

、《生草药手册》： 内服治伤寒或小肠疝气。外洗治天疱疮。

4、《中国药植图鉴》： 功同酸浆。

5、广州空军《常用中草药手册》： 治感冒发热，腮腺炎，支气管炎，疱疹，疖疮，疝气痛。

常吃这些能够极大的改善你的身体情况，构筑健康生活。但健康远不止这么简单，我们每天都要面对来自生活中的各种 威胁 ，而这时你要通过调理五脏的方法，让你的身体本身强大起来，才能做到抵抗外在威胁，自然和谐生活。

温中醒脾，和胃降逆，芳香化浊，消导化食。用于萎缩性胃炎，浅表胃炎及其他性胃炎，胃窦炎及伤食湿重引起的消化不良等症。

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