女人喝什么可以补气补血

女人喝什么可以补气补血 文章导读

女性朋友有很多都会气血不足，可能是由于许多种原因，比如女性本身就是阴寒的体质。如果出现气血不足，那么脸色就会非常苍白，而且会抵抗力下降，营养不足等等。所以如果发现有气血不足的症状的，就要调理自己，下面就是小编推荐的两款茶，非常适合气血不足的女性饮用。

第一：黑茶

黑茶属于一种胃动力双向调节的茶饮，经常服用能够很好的调节身体中的胃肠道，并且对于一些由于气虚所引起的食欲不振、腹胀等等情况具有很好的调理作用。