先将天麻洗干净

很多微友不懂新鲜的吃法，其实新鲜天麻除了炖鸡也可以用来泡蜂蜜，蜂蜜泡天麻的功效有哪些呢？蜂蜜和天麻都有很好的功效，那么两者结合起来，滋补效果应该极佳，下面就来说一说蜂蜜泡天麻的功效。

天麻

天麻为兰科天麻属多年生草本植物。是一味常用而较名贵的，又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药，与琼珍合用治疗头痛。

蜂蜜

蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处，蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

蜂蜜泡天麻的功效

1.润肠通便。用于便秘的防治。

2.润肺止咳。由于肺虚引起的，食用蜂蜜有效。

.解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。

4.众中益气。用于体弱多病者，的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。

5.调和诸药，提高药性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引药用。

天麻泡蜂蜜的制作方法

原料：天麻二个，蜂蜜500克，纯净水。

做法：先将天麻洗干净，用纯净水 00毫升浸泡一晚上，连浸泡的水一起上高压锅蒸25分钟（至软烂），取出用擀面杖捣成糊状，放凉，拌入蜂蜜中，充分搅拌均匀。放在阴凉处。每早起床后先喝杯开水，过一小会后，用小汤匙舀一勺吃，慢慢吞咽。

不要太瘦哦~本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有减肥的保健功效，适宜单纯性肥胖人群。