女皇武则天的驻颜美容师当归

摘要：益母草：女皇武则天的驻颜美容师当归：养血圣物，女人每天喝一杯,艾草：天然养生“舒肤佳”，天然抗菌药

总是抱怨看病贵，可是身边有那么多天然的你都会利用了吗？很多食物是药食同源的，没事的时候当食物吃，生病需要调理时，又可以当药物。下面整理了一份最全的功效表，不妨收藏转发起来，用处很大呢！

第一章食补药补，男女通用

既是食物又是药物的可不少，男女通用的也很多，一起总结出来，看看吧！

人参：每天吃一点，健康延年好福气

甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药

：消食化瘀的好手

：固本祛邪，神仙草

生姜：御百邪，助阳气，驱寒最佳

菊花：最佳保肝茶饮，养肝必喝

薏仁：不是珍珠胜似珍珠，祛湿消肿还美白

（芡实薏仁茶在两广地区卖得那么火不是没有道理的）

花椒：麻辣医生，中药驱寒很有性格

火麻仁：润肠通便，排毒降脂（巴马长寿之宝，必提火麻油）

黄芪：首屈一指的补气要药

白茅根：凉血止血的草根医生

第二章好草药让女人美丽一生

哪个女人不想如花似玉？要对抗地心引力，保养少不了，若能在吃吃喝喝中轻松变漂亮，自然是极好的。

：女皇武则天的驻颜美容师

当归：养血圣物，女人每天喝一杯

艾草：天然养生 舒肤佳 ，天然抗菌药

红花：活血养颜，号称 女人花

白芍：养阴补血，女性知音好友

雪莲花：冰山来客养出花样年华

温中醒脾，和胃降逆，芳香化浊，消导化食。用于萎缩性胃炎，浅表胃炎及其他性胃炎，胃窦炎及伤食湿重引起的消化不良等症。