卡士达吐司的做法

　　文章导读 现在的年轻人大部分都很懒，每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”，但是长期下去各种慢性病会接踵而至，真的得不偿失。现在就跟着一起来学习一下卡士达吐司的做法，你肯定会愿意。

　　1.个蛋黄和糖

　　2.1212搅拌均匀

　　.2121分次加入煮沸的牛奶，边加边搅拌，拌匀后再加下一次，留意不要把蛋黄烫熟了

　　4.1加入过筛的低粉

　　5.2牛奶和蛋黄液全部混合均匀

　　6.混合均匀

　　7.入微波炉高火2分钟，每 0秒取出，朝一个方向画圈搅拌几下，直至面糊光滑浓稠

　　8.除白油外所有材料混合

　　9.揉至面团光滑后加入白油

　　10.揉至完全阶段

　　11.揉好的面团温暖处发酵至2— 倍大

　　12.排气，滚圆，松弛20分钟，翻面压扁擀成椭圆形

　　1 .卷起，收口朝下，盖膜松弛10分钟

　　14.翻面压扁，二次擀卷

　　15.收口朝下，排入吐司盒，进行最后发酵

　　16.至8分满，表面刷蛋液，盖盖，入预热180度的烤箱，下层，上下火，40分钟左右

　　天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着卡士达吐司的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。