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李子不能和什么一起吃0

中医减肥  2019年11月23日  浏览:1 次

  很多人喜欢吃李子这种水果,这种水果能够给人提供大量的营养成分,比如糖分、蛋白质、维生素等等,但吃这种水果是有讲究的,尤其是不能和多种食物一起吃。一、李子不能和什么一起吃1、李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食,损五脏;勿同麋鹿肉食。2、李子与青鱼相克。 、李子与鸡肉相克,食则腹泻。李子和鸡肉都属于温性食品,同时食用会引起上火,对身体有损害。二、吃李子禁忌:1、发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者,教师、演员音哑或失音者,慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。2、李子含高量的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。 、多食易生痰湿、伤脾胃,又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。三、李子的营养成分分析每100克李子的可食部分中,含有能量117.2~221.9千焦,糖8.8克,蛋白质0.7克,脂肪0.25克,维生素A原(胡萝卜素)100-- 60微克,烟酸0. 毫克,钙6毫克以上,磷12毫克,铁0. 毫克,钾1 0毫克,维生素c2~7毫克,另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用;

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