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椒油拌三样的做法

中医减肥  2019年11月15日  浏览:1 次

  文章导读 逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让带着大家来学习下关于椒油拌三样

  1.香干、泡黄豆、芥兰、花椒油、辣椒油、盐、鸡粉、美极鲜酱油。

  2.先把香干切丁。

  .然后把黄豆煮熟,再把香干和芥兰汆烫一遍。

  4.把食材汆烫煮熟后过凉,芥兰切丁同香干和煮黄豆一同放入碗中,里面放入盐。

  5.再放入鸡粉,滴几滴美极鲜酱油。

  6.再往碗中放入辣椒油和花椒油拌匀。

  7.拌匀后便可码盘食用,既简单又清爽。

  好了,看了的介绍,我想主妇们赶快把你手上的椒油拌三样扔掉吧,来学学今天为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

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