减肥必知每逢佳节胖三斤针灸减肥8大穴

　　摘要：减肥一直是广大女性朋友最重要且最热的话题，减肥的好方法其实也有很多，像运动、饮食、针灸等，对于针灸减肥或许有些人会有“针灸减肥有效吗”的疑问。 过完春节回来，总是时不时的听到身边的朋友在说 过个春节，又发现自己胖了一圈了 ，春节卖命的吃，现在又开始计划着卖命的。春季不减肥，夏季徒伤悲，减肥一直是广大女性朋友最重要且最热的话题，减肥的好方法其实也有很多，像运动、饮食、等，对于针灸减肥或许有些人会有 针灸减肥有效吗 的疑问。其实针灸减肥是通过疏通人体经络，刺激人体相关穴位，以达到减肥的目的，也是一个不错的方法。今天就给大家分享八大针灸，一起来看看吧。

　　1、曲池穴

　　位置：屈肘90度，肘横纹头外0.5寸。

　　针灸减肥常用穴位功用：清热利湿。

　　2、支沟穴

　　位置：尺桡骨之间，腕上 寸。

　　针灸减肥常用穴位功用：理气通便，促进代谢。

　　、内关穴

　　位置：腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

　　针灸减肥常用穴位功用：理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆。

　　4、列缺穴

　　位置：腕横纹桡侧端上1.5寸，两手虎叉，食指尖所指桡骨茎突上小凹陷处。

　　针灸减肥常用穴位功用：宣肺利水，通调肠腑。

　　5、水分穴

　　位置：腹前正中线，脐上1寸。

　　针灸减肥常用穴位功用：利水消肿。

　　减肥必知：每逢佳节胖三斤针灸减肥8大穴(图)

　　6、天枢穴

　　位置：脐旁2寸。

　　针灸减肥常用穴位功用：调肠胃、理气血、消积化滞。

　　7、带脉穴

　　位置：第11肋端直下，与脐相平处。

　　针灸减肥常用穴位功用：调理带脉，收缩腹肌。

　　减肥必知：每逢佳节胖三斤针灸减肥8大穴(图)

　　8、腹结穴

　　位置：脐下1. 寸，旁开4寸。

　　减针灸减肥常用穴位功用：通腑化浊。

　　滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。