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吃什么水果减肥最快

想知道吃什么水果减肥最快吗？现在主妇就推荐2款让你快速减肥，并且可以让你护肝滋阴的2种水果饮品吧。

一、柠檬是非常好的减肥美容水果，不仅含有丰富的维生素C，能够美容养颜，而且含有的其他营养成分能够很好的减肥瘦身，比如平时可以搭配海带一块泡茶喝，做法就是将海带洗干净，然后切成块，放入锅里，然后倒入水，煮1小时候晾凉，然后吃的时候滴入柠檬汁，放入少许冰糖就可以了。

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二、山楂含有丰富的苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质，不仅可以降低血压，促进消化和吸收，健脾养胃，而且能够很好的减肥瘦身，大家平时可以将山楂洗干净后去蒂去籽，然后放入锅里基本都是“少挪”或“不挪”。“原来日本挪得也比较多，倒入清水，煮至熟烂后放入白糖，直接饮用就可以了。