从未说破它的豆渣成分计划
中医保健 2022年03月04日 浏览:6 次
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“做了好几种不同口味的豆渣松饼,从未说破它的豆渣成分。吃的人也浑然不觉,这算不算是一种欺骗?多少次几欲从口而出,终于忍住。
这一次,将松饼与葱花蛋糊饼嫁接,做成葱香味,或许接受度更高。甜饼往往只做零食,咸饼更多会做主食。时下不是提倡米面不要吃得太精细吗?用带有豆渣的松饼,替代精细的米面做主食,有利于健康。当然,对于那些消化能力差的人是个例外。”
有利于期货市场价格发现功能 食材明细
主料 豆渣 200克 中筋粉 300克 水 300克 泡打粉 1小勺 盐 1小勺
辅料 花椒 适量 葱花 适量
咸鲜口味煎工艺一小时耗时简单难度
椒盐葱香豆渣松饼的做法步骤
1
用料
2
将豆渣倒入大碗
3
面粉,泡打粉,盐混合,筛入碗中
4
略微翻拌
5
加入水
6
调成均匀面糊
7
加入花椒和葱花
8
拌匀
9
平底锅烧热,放入适量面糊,摊开
10
底面金黄,翻面,煎另一面
11
两面金黄,出锅,晾凉
12
装盘食用
小窍门
盐的用量可以根据自己口味酌情调整。
水的用量需根据豆渣含水量酌情调整,只需要能调成稠厚可流动的面糊即可。
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