常吃黑豆芽可补肾利尿

常吃黑豆芽可补肾利尿

生活中许多食物都是不错的药剂，例如黑豆芽就有补肾利尿，滋阴壮阳的功效。 都说药补不如食补。长春市中心医院中医科副主任裴智梅说，生活中许多食物都是不错的药剂，例如黑豆芽就有补肾利尿，滋阴壮阳的功效。 豆芽是市民饮食中常见的食物。裴主任说，豆芽营养物质要高于大豆，有助于消化吸收，老少皆宜。其中，黑豆芽有很高的药用价值。这是因为黑豆本身就具有极强的药性，用它生出来的豆芽，可补肾利尿，滋阴壮阳。同时，黑豆芽还具有消肿的作用。现代医学中还普遍将黑豆芽用在软化血管、降血脂等方面。常吃黑豆芽可补肾利尿的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

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