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意大利面简创版的做法

中医保健  2019年09月10日  浏览:6 次

  文章导读在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西,但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃,而是因为它添加了过量的调味品,意大利面(简创版)的做法简单,如果不想吃太多调味品,不妨自己在家学着做。

  1、意大利面冷水下锅煮至可以用手指轻轻掐断为宜;继续在锅里浸泡一小会儿再捞出沥干水摆盘。(煮意大利面时可以准备酱汁及配料)

  2、将西兰花烫熟备用

  、紫苏洗干净,切细条备用

  4、瘦肉切小粒儿备用

  5、西红柿去皮切碎备用

  6、花生酱一匙,用适量热水调稀备用

  7、锅中下少许油倒入西红柿碎,一匙香菇拌饭酱;中小火煮开

  8、如图;西红柿煮至这个状态,加1·5勺的高汤或开水

  9、如图所示倒入花生酱和瘦肉

  10、调入少许盐少许酱油,搅拌均匀熬制

  11、煮5分钟左右调入少许胡椒粉即可(煮的时候要适当搅拌,不糊底)

  12、如图所示摆入自己喜欢的水果适量,装盘即可食用

  美食会给人味蕾上一定的冲击,意大利面(简创版)就是一道可以刺激人们味蕾的成功菜品,吃了饭之后可以喝点汤会更好。

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