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注意六种不能买的蔬菜

中医保健  2019年12月28日  浏览:2 次

  蔬菜品种繁多,营养价值各有千秋。有的蔬菜颜色不正常,要提高注意,如菜叶失去平常的绿色而呈墨绿色,毛豆碧绿异常等,它们在采收前可能喷洒或浸泡过甲胺磷农药,不宜选购。教你几个简单方法选购方法。

  有裂心的萝卜

  有裂心的萝卜或瓜类最好别吃,很可能是遭受过严重的虫害,也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。

  会长大的黄瓜

  买回的黄瓜放一晚上,第二天又 长 大了,这肯定是使用过激素膨大剂。

  太浅的绿叶菜

  大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱人,叶子颜色浅,但营养成分肯定没法跟自然生长的应季蔬菜比。所以买绿叶菜要挑深色的。

  闻起来有异味

  不同于香菜、茴香等本身就有气味的蔬菜,农药残留多,或使用了劣质农药的蔬菜会有很刺鼻的异味,买之前可以先拿起来闻一闻。

  清洗过的蔬菜

  现在的市场上很难看到带泥的萝卜、藕了,商贩们直言不讳: 太脏的菜没人稀罕。 洗过的菜不是农药问题,而是有细菌,而细菌可是不管盐泡还是水焯,都很难去除的。

  太硬的西红柿

  越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期,等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外,外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。

  微微健康温馨提醒您:在购买蔬菜时,除了尽量选择应季蔬菜,以上有6种菜最好不要买哦!

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