杨露禅宗师谈拳

　　摘要：燕子振翅欲飞，杨露禅的手掌稍稍地忽隐忽现，燕子不能飞去。这是因为无论何种雀鸟，一定要先用脚蹬劲，才能起飞。燕子的脚没有着力的地方，只能扑伏扑伏。杨露禅又抚摸小鸟，再让它飞去，鸟仍是不得飞走 杨露禅在京城名声很大，经常有武侠前来拜访。一天，杨露禅正在静坐，忽然来了一个和尚。杨露禅亲自到门口去迎接。只见和尚六尺多高，魁梧壮实。和尚向杨露禅拱手并表示敬意。杨露禅也很谦逊地表示答意，请和尚客厅相叙。

　　杨露禅宗师

　　突然，和尚出拳向杨露禅当胸打来。杨略一含胸，用右掌抵挡和尚的来拳。只见那和尚像闪电一样跌出，一直跌到屏风后面，好像是被重拳所击。过了好一会，和尚才缓过气来，向杨师称谢，说： 和尚卤莽，请原谅。

　　杨露禅请他坐下，攀谈之后方知和尚名叫清德，是少林武僧。

　　和尚提出许多问题，问： 刚才，我乘您不备突然袭击，怎么不能得逞？

　　杨露禅说： 刻刻留心也。

　　又问： 您出手怎么这样快？

　　发劲如放箭也。

　　和尚说： 我云游好几个省，从来没有遇到像师傅您这样武艺高超的。 和尚又向杨露禅请教太极轻灵的奥妙。

　　杨露禅没有回答。此时只见一只燕子飞进帘内，低低地绕近身边。杨起手一抄，向和尚说： 这只鸟经过训练，驯服于人，可以跟它玩玩。 说完，右手托着燕子，用左手抚摸它，然后让燕子飞走。燕子振翅欲飞，杨露禅的手掌稍稍地忽隐忽现，燕子不能飞去。这是因为无论何种雀鸟，一定要先用脚蹬劲，才能起飞。燕子的脚没有着力的地方，只能扑伏扑伏。杨露禅又抚摸小鸟，再让它飞去，鸟仍是不得飞走。如此反复三四次。和尚非常惊讶， 这是什么神术呀？

　　杨露禅笑着说： 哪里谈得上神术。太极行功稍为长久一点，达到通体轻灵，一羽不能加，蝇虫不落，就能像这样子了。

　　和尚信服得五体投地，留下来谈了三天方才离去。

　　一代宗师：祛风散寒，活血行滞，通络止痛。用于膝、腰椎部血瘀、风寒阻络证者，症见：关节疼痛、肿胀、压痛或功能障碍。天和伤湿膏：祛风湿，活血止痛。用于风湿性关节炎、肌肉疼痛，关节肿痛。