看小米红豆粥的做法大全教你做出美味的汤粥

看小米红豆粥的做法大全教你做出美味的汤粥

小米粥也是人们经常当做早餐吃的一种食品，它同样也具有非常好的健康营养功效，食物是每个人都必须要的，人是铁饭是钢嘛，还是非常值得大家学习和制作的，那么这里也就为大家介绍一下红豆小米粥的做法，肯定能让您有更精彩的生活。红豆和小米都是日常生活中所见的食材，人们早上也经常在外面的早餐店买一些吃，但是您是否想自己亲手做一款属于自己的红豆小米粥呢，在下面我就要为您介绍一下红豆小米粥的做法，请大家务必仔细认真学洗。

健康功效：

红豆：理气、清热解毒、活血

大米：富含碳水化合物、富含锰

小米：安神、和胃、补虚

食材用料：红豆，大米，小米

菜谱做法：

1.红豆、大米适量，挑拣干净

2.清水洗净

3.倒入锅中

4.加适量水

5.小米挑拣洗净

6.清水洗净，我这个因为是头天晚上做的准备工作，红豆和大米需要浸泡，而小米不能浸泡时间太长，所以分开，如果现做现煮，可以放在一起洗净

7.将小米倒入锅中有时候每当提到推广，选取电饭煲1小时煮粥功能

8.煮好的粥菜谱

山西小米绿豆粥

材料

小米尼克斯凭借上半场确立的大比分领先优势和完美的防守，大米，绿豆

做法

1.小米和大米放在一个干净的碗中

2.向碗中倒入没过小米的冷清水，用一根筷子朝一个方向搅拌几次，会看到米粒沉于水底，水面漂浮有杂质。把水分连同漂浮的杂质一起倒掉，小米就洗好了

3.锅内放入足量的冷清水，大火烧至锅里的水发出响声，水面似开非开

4.洗好的小米放入锅中

标签：小米红豆粥的做法大全